إظهار / إخفاء الإعلانات 
عدد الضغطات : 6,517 عدد الضغطات : 7,659 عدد الضغطات : 11,182 عدد الضغطات : 5,041 الديوان الشعري
عدد الضغطات : 6,080
إظهار / إخفاء الإعلانات 
سوالف صورتي
عدد الضغطات : 4,812 اقلام من الجبلان
عدد الضغطات : 4,913 قناة منتدى الجبلان
عدد الضغطات : 4,922 مشاكل وحلول المواقع
عدد الضغطات : 2,950
شخصيات من الجبلان
عدد الضغطات : 5,880 اطلب توقيعك من مصميمي المنتدى
عدد الضغطات : 2,768 عظو بالمطبخ
عدد الضغطات : 2,883 طلبات البرامج
عدد الضغطات : 2,741

.::||[ آخر المشاركات ]||::.
عقد قران : ناصر محمد المطبقي ا... [ الكاتب : فهد عيد الجبلي - آخر الردود : فهد عيد الجبلي - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 1 ]       »     اسماء المشاركين من الجبلان بـ ... [ الكاتب : محمد بن حلبيد - آخر الردود : محمد بن حلبيد - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 1 ]       »     توضيح لـ النسَب [ الكاتب : " فهد الجبلي " - آخر الردود : " فهد الجبلي " - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 1 ]       »     المصممين [ الكاتب : محمد بن حلبيد - آخر الردود : محمد بن حلبيد - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 1 ]       »     اعلان مشاركة مهرجان الملك عبدا... [ الكاتب : محمد بن حلبيد - آخر الردود : محمد بن حلبيد - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 1 ]       »     عم ينصح بناخيه [ الكاتب : خيال الصبحا - آخر الردود : فهد عيد الجبلي - عدد الردود : 1 - عدد المشاهدات : 2 ]       »     اقتراح جديد : [ الكاتب : محمد بن حلبيد - آخر الردود : فهد عيد الجبلي - عدد الردود : 2 - عدد المشاهدات : 3 ]       »     تخيل لو تجي يمي [ الكاتب : سلطان الجبلي - آخر الردود : فهد عيد الجبلي - عدد الردود : 1 - عدد المشاهدات : 2 ]       »     الجبلان تنعى فقيدها الشاعر الك... [ الكاتب : اللجنة الاعلامية - آخر الردود : سلطان الجبلي - عدد الردود : 3 - عدد المشاهدات : 4 ]       »     قبضة جمر و بالحشى غيرها أجمار.... [ الكاتب : * جمرة مطير * - آخر الردود : سلطان الجبلي - عدد الردود : 335 - عدد المشاهدات : 11222 ]       »    


تابعونا عبر تويتر تابعونا عبر فيس بوك

العودة   ::منتدى الجبلان الرسمي:: > الأقسام ألإسرية والصحية > الأسرة و الصحة
 

الأسرة و الصحة نصآئح طبيه , إرشآدآت , مقآلآت , بحوث , حلول اسرية


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 08-05-2007, 09:01 PM
::عضو مبدع::
!i غــــلا مطــــير !i غير متواجد حالياً
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 190
 تاريخ التسجيل : Apr 2007
 فترة الأقامة : 4779 يوم
 أخر زيارة : 23-05-2008 (11:22 PM)
 المشاركات : 358 [ + ]
 التقييم : 10
 معدل التقييم : !i غــــلا مطــــير !i الخطوة الثانية في طريق التميز
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي سبعة أشيــاء يجب أن لاتمارسهـــاا بعد الأكـــل...




سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل


لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم


نلاحظ في الحفلات انه يتم تقديم الشاي مباشرة بعد العشاء .... وهذا خطأ فادح ... لهذا السبب فإن البدانة منتشرة بين الأوادم في مختلف البلدان



لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذا يجب الحذر وأخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية



لا ترخي حزام السروال - لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها



لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين والأرجل وبالتالي ستقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالأخص حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز

الهضمي



لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو



لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب بتعطيل إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي



لا تدخن حيث تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة


نرجوا من جميع الأوادم الأخذ بهذه النصائح القيّمة

حتى تسود الصحة والوئام والإستقرار الجسماني

لبني البشر والنااااااااس

تحياتي




اضف تعليق على الفيسبوك
تعليقاتكم البناءه هي طريقنا لتقديم خدمات افضل فلا تبخل علينا بتعليق




رد مع اقتباس
قديم 08-05-2007, 10:54 PM   #2
::+عضو شرف+::


الصورة الرمزية عود الليل
عود الليل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 109
 تاريخ التسجيل :  Feb 2007
 أخر زيارة : 08-01-2011 (01:06 PM)
 المشاركات : 2,154 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



شكراً د. أحلا على المعلومات الطبية

الله يعطيك العافية بس الشاي هذا صعب نتركه


 
 توقيع : عود الليل




عاشر الناس معاشرة إن أحببتهم حنوا عليك ..

وإن مت بكوا عليك ..

وعاملهم ليس لأنهم كرماء بل لأنك أنت الكريم ..



رد مع اقتباس
قديم 09-05-2007, 02:48 AM   #3
::+عضو شرف+::


الصورة الرمزية < الصدقي >
< الصدقي > غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 186
 تاريخ التسجيل :  Apr 2007
 أخر زيارة : 21-06-2016 (11:30 AM)
 المشاركات : 1,564 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



الف شكر لك يا احلا

موضوع مميز .. ومعلومات مفيده


 
 توقيع : < الصدقي >


اللهم اني أسألك الثبات في الأمر , والعزيمة على الرشد ،

وأسألك شكر نعمتك , وأسألك حسن عبادتك ,
وأسألك قلبا سليما , وأسألك لسانا صادقا ,
وأسألك من خير ما تعلم , وأعوذ بكر من شر ما تعلم , واستغفرك لما تعلم ,
انك أنت علام الغيوب


رد مع اقتباس
قديم 09-05-2007, 03:18 PM   #4
::عضو مبدع::


الصورة الرمزية !i غــــلا مطــــير !i
!i غــــلا مطــــير !i غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 190
 تاريخ التسجيل :  Apr 2007
 أخر زيارة : 23-05-2008 (11:22 PM)
 المشاركات : 358 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



عود الليل

العــفـــوو والله يسمـــع منك انشالله

اي انت شكلك ادمان شاي ...

تسلــــمــ عالمــــرور ...


 

رد مع اقتباس
قديم 09-05-2007, 03:19 PM   #5
::عضو مبدع::


الصورة الرمزية !i غــــلا مطــــير !i
!i غــــلا مطــــير !i غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 190
 تاريخ التسجيل :  Apr 2007
 أخر زيارة : 23-05-2008 (11:22 PM)
 المشاركات : 358 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



< الصدقي >

العفــــــــوو ... ويسلمـــوو عالمـــرور ...


 

رد مع اقتباس
قديم 09-05-2007, 03:29 PM   #6
::+عضو شرف+::


الصورة الرمزية " فهد الجبلي "
" فهد الجبلي " غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 176
 تاريخ التسجيل :  Apr 2007
 أخر زيارة : 14-03-2020 (02:30 AM)
 المشاركات : 3,213 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



احلا جبليه .. بعد الاكل شنو نسوي :>


الف شكر لج ..


بس بعد العشاء لازم شاي حق الضيوف ..


اذا قعدت تشوفين العقال على ظهرج .. قم صب شاي يالله


مع ذلك الف شكر لج مره ثانيه ..

ونبي شنو نسوي بعد الاكل :> .. !


 
 توقيع : " فهد الجبلي "

..


رد مع اقتباس
قديم 09-05-2007, 06:59 PM   #7
::عضو مبدع::


الصورة الرمزية !i غــــلا مطــــير !i
!i غــــلا مطــــير !i غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 190
 تاريخ التسجيل :  Apr 2007
 أخر زيارة : 23-05-2008 (11:22 PM)
 المشاركات : 358 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



طالع التلفــزيوون ^_^

اي انا ليش منزله الموضوع عشان اشوف العقال على ظهرك ^_^

العفــــــوو ،،، ويسلمــــوو عالمــــرور ...


 

رد مع اقتباس
قديم 14-05-2007, 08:08 AM   #8
.: عضو مميز :.


الصورة الرمزية دمعة ناقة
دمعة ناقة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 98
 تاريخ التسجيل :  Feb 2007
 أخر زيارة : 26-01-2009 (03:09 AM)
 المشاركات : 3,928 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



عادي اشرب شاي نعناع افضل مع شوي زنجبيل



معلومات قيمه يا دكتوره احللاااااااااااااااااا


وتشـــــــــــكرين عليها


 

رد مع اقتباس
قديم 18-05-2007, 07:12 PM   #9
::عضو مبدع::


الصورة الرمزية !i غــــلا مطــــير !i
!i غــــلا مطــــير !i غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 190
 تاريخ التسجيل :  Apr 2007
 أخر زيارة : 23-05-2008 (11:22 PM)
 المشاركات : 358 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



تسلميــــن عالمعلــــومه ^_^


الله يسلمـــــــــج ،، ويسلمــــوو عالمـــــرور ...


 

رد مع اقتباس
قديم 03-06-2007, 05:40 AM   #10
.: عضو مميز :.


الصورة الرمزية بنت الرجال
بنت الرجال غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 27
 تاريخ التسجيل :  Jan 2007
 أخر زيارة : 08-07-2010 (03:59 AM)
 المشاركات : 3,337 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



اقتباس:
لا تشرب الشاي
لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة
لا ترخي حزام السروال
لا تسبح بعد الأكل
لا تمشي
لا تنم في الحال
لا تدخن

نصائح مفيده عزيزتي

اشكرج عليها


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

(عرض الكل الاعضاء اللذين قامو بقراءة الموضوع : 0
لا توجد هنالك أسماء لعرضها.
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سبعة بيارق في لبن صبحنا (كون لبن) سعود بن لامي مجلس تاريخ مطير 32 15-07-2010 03:49 PM
سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل мя.ĵβĻiŷ الأسرة و الصحة 14 17-03-2008 01:59 PM
لماذا تهاجر الطيور وتطير على شكل رقم سبعة ( 7 ) مطنوخ الجبلان المجلس العام 2 05-12-2007 03:02 PM
كيف تصبحين دلوعة في سبعة ايام؟؟ ( شباب لحد يدخل ) عود الليل الأسرة و الصحة 11 18-07-2007 09:44 PM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

Bookmark and Share


الساعة الآن 09:35 AM.

أقسام المنتدى

الأقسام الاسلامية والعامة | المجلس العام | مجلس الـتـرحـيـب بالضيوف | مجلس الحوار والنقاش الجاد | الأقســـام الأدبيــه | الشعر العام | القصص والروايات | الأقسام ألإسرية والصحية | الأسرة و الصحة | فتآفـيت | الأقســـام السياحية | الصور والخلفيآت | الرياضة العربية والعالمية | الأقســـام التقنيـه | الكمبيوتر والبرامج | دروس الفوتوشوب | الهـواتـف والثيمات | الأقســـام الأداريــه | ارشيف الموضوعات المكررة | الأقسام التاريخية والخاصة في قبيلة مطير | مجلس تاريخ الجبلان | مجلس بلاد ومواطن الجبلان | مجلس أخبار الجبلان | مجلس تاريخ مطير | تطوير المواقع والمنتديات | خاص بالشكاوى الخاصة الموجهة للادارة | المجلس الأعــلامـــي | مجلس الرحلات البريه والأبل والصقور | القرارات الأداريه | مجلس شعراء وقصائد الجبلان | همس القوافي | المواهب الشعريه | مجلس التاريخ العام | الأثاث والديكور | المحاوره الشعريه | اللغة العربية وآدابها | خاص | مشاكل تسجيل الأعضاء | المنتديات المؤقته | الخيمة الرمضانيه | المجلس آلآسلامي | مجلس لنصرة نبينا محمد صلى الله عليه وسلم | الخواطر والنثر | الملاحظات والأقتراحات الموجهة للجنة الجبلان | أعضاء تحت الضوء | •®•منتدى الـحـج•®•. | المجلس التعليمي والثقافي | مسابقة شاعر منتدى الجبلان | خاص بالمراقبين | خاص بالاقتراحات والشكاوى ومشاكل تسجيل الاعضاء | يوتيوب الجبلان | السفر والسياحة والعطلات | مجلس انتخابات الكويت | صور من حياة الصحابة والتابعين | منتدى الوظائف والتوظيف | مسابقة مغترة الجبلان للمحاوره | قسم الماسنجر ( MSN ) | توبيكآات وصور من تصميم الاعضآاء | تصاميم الأعضاء | مكتبة الأستايلات | مكتبة السكربتات | مجلس التغطيات الاعلامية واخبار قبيلة مطير | مجلس أنساب الجبلان | مجلس شعراء مطير | مجلس المحاورات الشعرية المنقولة | مجلس أخبار المحاورات و الآمسيات الشعرية | مجلس ديوان الجبلان الشعري | المجلس الأقـتـصـادي | الاجتماعات | ملحقات الفوتوشوب | مسابقة الشيخ صاهود بن لامي ( رحمه الله ) الشعريه | قسم التسجيل | مــدونــات الأعــضـــاء | BlackBerry .. iPhone | هواة التصوير Photo | أقـــلام من الــجبلان | {.. الصوتيات و التسجيلآت الآسلاميه ..} | مجلس حملة الدفاع عن ام المؤمنين عائشة بنت الصديق رضي الله عنهما | فــريق التطــوير | مجلس تغطية احتفالات ومناسبات الجبلان | YouTube World | مجلس التعازي والمواساة | رحلات أعضاء منتدى الجبلان السياحية | مجلس اللقاءات والاستضافات الاعلامية | مجلس مزاين وهجيج الابل | خاص بفريق الادارة | مونتاج الفيديو و الصوتيات | ارشيف مسابقات وفعاليات الجبلان | الأقســـام الشبابية والرياضية | دوري كأس دواوين الجبلان لكرة القدم | الأقسام الانتخابية والسياسية | مجلس انتخابات السعودية | المجلس السياسي | الاقسام الخاصة في الجبلان | لـجنة الـجبلان | التواصل الألكتروني المباشر مع لجنة الجبلان |



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd. , TranZ By Almuhajir
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

جميع المشاركات المكتوبة تعبّر عن وجهة نظر كاتبها فقط . ولسنا مسؤلين عنها بأي شكل من الأشكال .

Security team

This Forum used Arshfny Mod by islam servant
اختصار الروابط

تصميم الابداع الرقمي
تصميم الابداع الرقمي  
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95